Veteriner Hekim Mustafa Yıldız evcil hayvan beslemenin insan sağlığına faydalarının neler olduğunu açıkladı.
Yıldız yaptığı açıklamada; “Evcil hayvan yetiÅŸtiricileri sahiplerine sosyal, zihinsel ve duygusal destek saÄŸlayabilirler. Evcil hayvanlar sizin günlük stresinizi giderir. Yapılan bilimsel araÅŸtırmalar bir köpeÄŸi sevmenin stres hormonu kortizolünü azalttığını gösteriyor. Bu da sizin tansiyonunuzun düşürmeye yardımcı olur, kendinizi daha az stresli hissetmenize yol açar. Evcil hayvan beslemek sizin bir rutininizi düzenli yapmanızı saÄŸlar. Sizi düzenli bir rutin içinde tutar ve size fiziksel ve zihinsel destek saÄŸlar. Evcil hayvanlar sosyal olmanızı ve evdeyken daha az yalnız hissetmenize yardımcı olabilirler.
Ä°nsanlar için fiziksel aktivite saÄŸlığımız için çok önemlidir. Uzmanlar yetiÅŸkin bir insanın haftada en az 150 saat fiziksel aktivite yapmamızı tavsiye ediyorlar. Fiziksel aktivite size geliÅŸmiÅŸ beyin saÄŸlığının yanında kilo kontrolü, geliÅŸmiÅŸ kalp akciÄŸer zindeliÄŸi, güçlü kas gücüne, kalp hastalığı, inme, kanser ve ÅŸeker hastalığı gibi birçok öldürücü risklerin azalmasına yardımcı olur. Köpekler insanları kendilerini güvende hissettirme gücüne sahiptirler. Halkımıza saÄŸlıklı, güzel günler dilerim.” ifadelerini kullandı.
Kaynak: Medyabar
